凯特王妃产后7小时抱小王子现身,女人究竟要不要坐月子
2018-04-27
女人生完孩子究竟要不要坐月子?这是一个在现代女性中非常有争议的事情。4月23日,凯特王妃安全产下第三个宝宝后,没多久就出现在公众的面前,这一现象让大家又对中国女人到底需不需要坐月子进行比较热烈的争论。
英国:产后很快可以到户外活动
根据英国的传统,女性在产后很少有坐月子的说法,女人生完孩子3小时后就可以洗澡,24小时就可以外出散步,不坐月子。一位英国妈妈说,“除非产妇体质虚弱,英国医生对于产后母亲的休息和饮食没有特别要求。女性产后不仅可以喝冷水、洗澡、吃东西也不忌口,产后几天就可外出逛街、参加聚会。”
美国:大喝冰水不忌口
欧美地区的人喜爱饮用冰水,在美国,刚下手术台,护士就会把冰水递过来。产科大夫会让产妇坐在冰袋上,以使因分娩而撕裂的伤口尽快消肿。医生通常要求产妇在婴儿出生6小时后需下床活动,以利于产妇的身体复原及伤口愈合。产后第二天产妇就像平时一样洗澡,第三天就把宝宝放在篮子里面带着到处逛了。
德国:出院前会收到医生送的催奶酒
德国产妇虽然不坐月子,但是也有“产褥期”的说法,不过到今天,德国的产褥期护理理念已经有了很大转变。医生不会劝说产妇不要洗澡、不要喝凉水,很多生产顺利的产妇次日就会洗澡,而且医院提供给产妇的餐饮也与正常病号餐无异。此外在德国,新妈妈们出院前还会收到医生送的酒作为礼物,因为这种酒有催奶的功效。
日本:生完就可以洗头、洗澡
在日本,也没有坐月子的习惯,吹风扇、喝冷水对于新妈妈来说都是平常事。一位日本华人表示:“有一次,我去看一个产妇时,她当时正头发湿淋淋在医院里吹空调、喝冷饮、吃冰淇淋,真是大惊失色。”不过,在日本也有自己特色的“月子餐”,比如煎三文鱼、味噌汤、豆腐、米饭。日本的月子餐主要注重帮助产妇尽快修复伤口,所以月子餐油盐用量很少。
韩国:坐月子要喝海带汤
在韩国,新妈妈要坐月子。韩国人把月子叫“三七”,就是三周21天的意思,习俗是月子里喝海带汤,因为海带芽里头有丰富的钙质与铁质及帮助肠道顺畅的膳食纤维,对于生产后的新手妈妈来说是营养却又不会过分负担的食物。近年来,为了更好更专业地度过月子时光,产后调理院在韩国备受青睐。
看来世界上不同国家女性产后的生活情境,难道中国的坐月子真的很多余。对此,成都月子中心爱弥儿想说,坐月子既然是中国流传了两千多年的传统,必然有其合理的地方。比如,东西方女性的体质差异,以及由特殊的地理环境形成的身体机能差异。
所谓“一方水土养一方人”。东西方人的体质差异很大,中国人的饮食习惯以植物类五谷杂粮等碳水化合物为主,西方人习惯吃牛肉、奶制品等高蛋白、高热量的食物,饮食结构的差异使得中国人的体质相对稍微虚一些,因此,产后更需要好好调理,坐月子更符合中国女性的体质。
传统坐月子讲究不能下床、不能洗澡,现在都提倡科学坐月子。爱弥儿月子中心更是从医养的角度重新诠释了坐月子的概念。现在坐月子更多讲究的是辅助新生妈妈身体伤口尽快复原,减小因生育给女性身体带带来的伤害,学习更科学的育儿知识,尽快适应新的角色。
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