孕期跟妊娠纹SAY BYE 的答案在爱弥儿月子中心

　　皮肤光滑、细腻是女人对美的追求，可原本洁白光滑的肚子上多出了一道道褶皱就大煞风景了。如何愉快的跟孕期妊娠纹SAY拜拜呢，答案就在爱弥儿月子中心。

　　妊娠纹的产生与体质、保养有关，也有遗传因素。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，可大大减少妊娠纹发生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

　　作为医养月子的践行者，成都月子中心爱弥儿不仅关注女性产后月子期的调养和身形恢复，同时也致力于产前的身材、营养及皮肤的管理。任何美好的事物都不是一蹴而就的，女性在怀孕生子过程中更应该注重保养。下面小弥就跟大家说说产前孕妈如何通过一些小细节预防妊娠纹。

　　1、均衡饮食

　　均衡的营养，可以改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。 -- 富含维生素 C 的食物，可以帮助提高皮肤弹性，减少妊娠纹生长的可能。

　　2、控制体重增长

　　孕期体重的增长应保持稳定的速度，不能过快或过多，每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

　　3、使用托腹带

　　大约怀孕16周的时候，就要巧用托腹带，托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。

　　4、使用去妊娠纹产品

　　肌肤枯燥和有瘙痒感的孕妈，发生妊娠纹的概率更大。虽然没有权威证明预防妊娠纹的产品100%有效，但这些产品可以增强皮肤弹性，滋润皮肤，再配合我们前面介绍的预防妊娠纹的方法，还是可以最大限度的减少妊娠纹的产生的。

　　那如果一不小心还是被妊娠纹找上门了怎么办呢?别担心，爱弥儿月子中心拥有成都独层产后康复理疗区，有国际专门针对产后妊娠纹修复的仪器帮助妈妈一步步恢复美丽。消除和淡化妊娠纹的最佳时机是产后三个月，因此即便妈妈出所后，爱弥儿依然会坚持为妈妈做相关的项目，让美丽重新还原。