过敏的宝宝越来越多？爱弥儿月子中心提醒可能与父母的生养方式有

2018-04-10

　　一到春季，宝宝因花粉、粉尘等引发的过敏问题就开始加重。为什么现在过敏的宝宝越来越多呢？爱弥儿月子中心提醒，这可能与父母的生养方式有很大关系。下面小弥就跟大家说说如何避免宝宝成为“过敏儿”。

　　针对宝宝过敏问题，广州医科大学附属第一医院变态反应科主任李靖给出了解答，这与剖宫产率高、母乳喂养率低、家人的过度保护、孩子的饮食过于精细都有关系。如何才能不把宝宝养成“过敏儿”，李靖主任给出了中肯的建议。

　　建议1：尽量选择自然分娩

　　要预防孩子得过敏性疾病，其实从出生的那一刻就可以做起。李靖建议，有条件的妈妈尽量选择自然分娩。在自然分娩的过程中，孩子经过阴道的这种压迫，除了有助于脑发育，还能接触到阴道的细菌，这些细菌可能会到达婴儿的呼吸道、肠道，而那这些细菌是有助于孩子肠道内正常菌群的分布。肠道细菌的均衡发展，对孩子免疫系统的发育，也就是抗过敏的能力至关重要。

　　建议2：尽量选择母乳喂养

　　而现在的孩子一出生，妈妈们出于各种原因，为了体形或者为了方便，用配方奶而不用母乳喂养。其实母乳喂养对预防过敏性疾病也是至关重要的，母乳不仅是天然营养的一个来源，而且初乳有很好的抗体来帮助孩子抵御外界一些病毒的侵袭。

　　建议3：别滥用抗生素

　　孩子出生后，难免会生病，比如拉肚子或者是感冒发烧、发烧、咳嗽，一些家长一看到孩子有这些症状，就心急如焚，马上到药店买抗生素给孩子吃。成都月子中心爱弥儿建议，不要急于给孩子用抗生素，抗生素的滥用直接导致体内菌群的失衡，也会引起过敏性疾病的过敏的增加。抗生素一定是要到医院、由医生评估孩子确实有感染的情况下才用。

建议4：少点过度保护，多点接“地气”

　　李靖介绍，在欧美有一些研究发现,和在城市养育的孩子相比，在农村养育的孩子过敏性疾病的发病率要低很多。这是因为农村的孩子常常能接触到牲畜，以及牲畜的排泄物。在城里人看来这些很“脏”，可恰恰就是在这样的环境中，接触到很多“脏东西”，让孩子的肠道细菌能得到均衡发展。

　　而在现在的城市里，很多家庭是几个大人围着一个孩子转，孩子想去玩沙子，大人马上制止说“脏”，有的因为怕孩子会晒着、摔着，甚至常常让孩子足不出户。李靖建议，家长们要转变观念，尽量让孩子到户外活动，玩玩泥巴，接触下大自然，让孩子去摸爬滚打全身脏脏地回来都没关系的。如果孩子身上或衣服上，稍微脏一点就清洗的话，其实也是对孩子过度保护的表现。

　　孩子每天在户外运动的时间最好不少于一小时。大点的孩子还可以选择在户外骑车、游泳、跳绳。运动除了可以预防过敏性疾病，还可以促使孩子血液循环加快，有助于增强心肺功能。

　　建议5：积极治疗，远离过敏源

　　如果孩子已经患上了过敏性疾病，那么就要积极治疗，可以去医院排查到底是对什么过敏。如果一旦明确了过敏源，要尽量远离，以减少对免疫系统的刺激，降低发病的风险。

　　最后，爱弥儿月子中心提醒各位家长，如果宝宝有过敏现象则要尽量避免宝宝接触过敏源，比如食物过敏则要避免使用虾、奶等过敏食物；吸入性过敏则要避免养猫狗等宠物。

　　其实，要避免宝宝过敏最关键的还是让宝宝多接触大自然，多锻炼身体，提高身体免疫力才是最好的方式。

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