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孕产百科

准妈妈该如何辨别真假宫缩?怎么应对?

2018-04-12

  预产期临近,宝宝随时可能会出生,可到底怎么判断呢?成都月子中心爱弥儿告诉不清楚的你,羊水破、见红和宫缩是三个很有效的判断标志。不过宫缩有时候也会骗人的,下面爱弥儿的小弥就来跟大家说说如何判断真假宫缩。
 
 
  其实,真假宫缩最大的区别在于有没有疼痛感。
 
  假宫缩 
 
  在准妈妈分娩前1个月,子宫肌肉较敏感,时不时会出现不规则子宫收缩,持续时间较短,力量弱,或只限于子宫下部。这一症状持续数小时后又停止,但这种宫缩并不能够使子宫颈口张开,也不会造成胎儿的分娩,所以称为假阵缩。假宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。
 
  真宫缩 
 
  真正的分娩来临,子宫收缩是有规则性的。在最开始间隔时间大约是10分钟一次,孕妇会感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,达到40-60秒,程度也随之加重,间隔时间也缩短,约3-5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。
 
 
  真宫缩的疼痛如浪潮一般,一阵一阵向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。
 
  这个时候准妈妈只要和医生配合好,利用呼吸操配合宫缩,就能顺利渡过分娩关。
 
  从容面对孕晚期,有准备的迎接宝宝到来只需要根据相关的临产现象就能判断,不过爱弥儿月子中心提醒提前选择好心仪的月子中心也非常重要噢。
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