冲奶粉很简单?误区5大部分新手爸妈都犯了
2018-04-19
误区1:用开水冲奶粉
可能一般老人都习惯用刚烧开的水冲奶粉,他们觉得:水越热,奶粉溶解的越充分,尤其是冬天,奶温高点,省的一会凉了,宝宝吃坏肚子。
但事实上,婴幼儿配方奶粉中富含蛋白质、脂肪、维生素等微量元素,如果用开水冲调,容易使奶粉中的蛋白质变性,造成营养流失,影响宝宝的生长发育。如果用冷水冲调奶粉,虽然能充分溶解,但是会伤害宝宝的肠道。
爱弥儿月子中心再次强调:冲奶粉水温太冷太热都不好,冲调奶粉的水温一般保持在40-50℃左右最佳,(具体以奶粉罐体说明为准)。
妈妈们可以用干净的水温计测量,也可以将冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧,如果感觉温温的,说明温度合适。
误区2:用矿泉水冲奶粉
随着大家对健康的日益重视,很多家庭开始饮用矿泉水、纯净水,而且还会用这些水给宝宝冲奶粉。
其实矿泉水不适合婴幼儿长期饮用。因为矿泉水中矿物质含量比较高,长期大量饮用的话,会增加肾脏的负担,加大患肾结石的风险。宝宝喝了还会出现消化不良、食欲不振等表现,阻碍营养物质的吸收。
而纯净水与矿泉水恰好相反,纯净水不含杂质或细菌,也不含各种无机盐,缺少了普通自来水中含有的矿物质。
这时很多妈妈会问了,那到底该用什么水冲泡奶粉呢?其实平时我们喝的白开水在晾凉了之后给宝宝冲奶粉就很合适。
误区3:奶粉存放在冰箱里
许多妈妈们都把开封后的奶粉放在冰箱里,尤其夏天,担心奶粉开封后会变质,就放进低温的冷藏柜中,防止滋生细菌。
但其实,这样做容易使奶粉“结块”。并不是奶粉质量有问题,而是因为:冰箱内外温度、湿度差别都很大,一次次拿进拿出,放进冰箱中的奶粉,反而更容易受潮!
成都月子中心爱弥儿提醒您:开罐后请将罐盖盖紧,放置于阴凉干燥处,并请在4周内食用完。请勿放入冰箱内保存。未开封的奶粉储藏也要注意:常温、避光、阴凉、干燥!
误区4:奶过浓或者过稀
每罐奶粉都有标注建议的冲调比例,但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度。
各位宝爸宝妈要注意:一定要用奶粉自带的定量勺来舀奶粉,水也要按照奶粉包装上的说明来加。这样,冲出来的奶浓度才适合宝宝。
误区5:摇晃奶瓶
很多妈妈为了让奶粉充分溶解,加完水和奶后,使出浑身解数,上下左右使劲摇晃奶瓶。但其实,奶瓶在剧烈晃动的过程中,会让奶液产生大量的气泡,宝宝喝了很容易打嗝、腹胀等情况。
正确做法是:按比例加入水和奶粉后,盖上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,水平方向来回滚搓。
误区6:冲好的奶存放太久
有的宝宝夜里饿醒,就会哭闹,妈妈为了省事,就在晚上睡觉前,提前将奶粉冲好,再放进温奶器里保温,其实这种做法是错误的!
在常温的环境中,泡好的奶粉在没有喝过的情况下,最多存放2个小时。如果宝宝吃过了,存放的时间就会更短。夏天天气炎热,冲好的奶更不要存放,最多半小时,喝不完就必须倒掉!
冲奶粉看似很简单,其实平时很多小细节被大家忽视了,爱弥儿月子中心提醒冲奶粉也要注意细节,因为宝宝出现的胀气、打嗝、吐奶、消化不良等问题,说不定就与你冲奶粉操作不当有关系。
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