爱弥儿中心内部月子餐菜单，看完就震惊了

　　十妈九胖，仿佛生完孩子注定要和胖做朋友。其实科学合理的月子餐不仅能改善妈妈体质，还有助塑身调型，作为成都高端月子中心，爱弥儿在月子餐的打造上有着自己独到的见解和方式，下面就一起去看看在爱弥儿坐月子的妈妈月子餐是怎么吃的吧。
 

　　爱弥儿月子中心月子餐在延续传统台式月子餐的基础上，结合西南地区妈妈的饮食习惯进行改进，让只注重营养搭配的台式月子餐经过改良和提升后，兼具营养和美味。中心践行“一排二调三养四补”月子餐新概念，针对妈妈不同的恢复阶段提供有针对性的月子餐搭配，以下是在第一周以“排”为基础的爱弥儿月子餐食谱。
 

　　可以看到在产后第一周，妈妈的饮食中没有过多大补的汤，反而更多是兼具益气、促排的温补性食材。在饮食安排上是才有三餐三点的方式，以适应产后妈妈肠胃功能还未完全恢复的情况。在食材搭配上，荤素搭配，在配上营养价值非常高的低糖水果，杜绝传统月子餐单调的情况。

　　在月子餐制作上，成都月子中心爱弥儿的首席厨师长朱师傅更是根据不同阶段研发出150多道月子餐，100多道汤品，变着花样让妈妈在有营养的基础上，吃出花样，感受星级饭店的进食体验。

　　作为台式月子的践行者，爱弥儿月子中心的月子餐肯定少不了台湾元素的月子食材。台湾地道米酒水、麻油的加入，在均衡营养的同时，从功效上帮助产妇消水肿、排恶露、帮助身体恢复、促进乳汁分泌，辅助完成母乳喂养;此外，中心还提供产后生化汤及每日中药养生止渴饮，帮助产妇塑形美体。