新妈妈产后护肤6要素

好皮肤是每一个女人都希望拥有的，但是产后松弛的皮肤却令众多的新妈妈苦不堪言。产后如何护肤?难道跟平时一样吗?其实还是有一些不同的，下面为大家介绍产后新妈妈护肤的几个要点，供大家参考。

1、多喝水补充体内水分

水分是维持肌肤湿润柔滑的主要物质，产后要防止肌肤干燥，就要补充足够的水分。另外，水分还能帮助排除毒素，让肌肤显得更年轻和有活力。

2、多吃富含维生素的食物

维生素C和维生素E有加快伤口愈合、增强肌肤弹性的作用，分娩后的新妈妈，一方面处于伤口的愈合期，另一方面皮肤也比较松弛。所以，补充充分的维生素对皮肤的健康也有较大帮助。

3、经常按摩腹部

适当的按摩能够增进身体的代谢，加快身体排毒速度。产后新妈妈，可以做腹部的按摩来提高肤色的亮度。

4、专业护肤品

产后的皮肤比较脆弱，在选择化妆品的时候要非常谨慎。新妈妈选择的化妆品应该是温和的、无刺激性的护肤品，或者可以选择专门的产后皮肤护理产品。

5、保持身体的洁净

坐月子期间，不可听信不洗澡不洗头的传言，皮肤不清洗，就会产生细菌，感染之后产生皮肤病，皮肤自然好不了，产后清洁是非常重要的。

6、**充足的睡眠

都说早睡皮肤好，不是没有道理的。每天充足的睡眠也是**肌肤白皙有弹性的重要措施，睡眠不足，皮肤发黄、暗淡无色。

产后想要皮肤好，还需要产妇保持一个良好的心理环境，每天都有好心情，微笑面对一切，皮肤想不好都难!爱弥儿馨月馆，由医院专家个性化制定调、养、防、护综合立体产后康复计划，由内而外帮助产后妈妈**恢复。